今日は前回の続きになります。
前回の内容はこちらからご覧になれます↓↓
簡単に内容をおさらいすると
野球のルールを知っているだけで
プロ野球の試合で対等にプレイすることは
出来なくて
そのために色々な技を習得しなくてはいけないし
その前に土台となる「体力」をつけなくては
いけません。
それと同じ用にヒーリングやアニマルコミュニケーションを
できるようになろうと思ったら
テクニックを習得するのと並行して
「土台作り」も大切になります。
というお話でしたね。
そしてその土台とは「自分の感度」のことでした。
日常生活の中で、色々な物事を感じながら
自分の感度の精度を上げていくのが
望ましいのですが
自分と向き合おうとすると
どうしても自分からの抵抗が出て
邪魔が入ってしまいます。
それを開く鍵の正体について
今日はお話ししていきたいと思います。
今までのスピリチュアルって
自分と向き合うっていうと
時間と場を準備して
どっぷり自分と対話する・・・とか
インナーチャイルドを見つけ出して
たくさん語りかけたりして癒やす・・・とか
古傷を無理やり探し出して
更にえぐったり・・・なんて怖い方法も
あったりします(^^ゞ
でもここ数年思うことがあって
色々試してみた結果
そうやってガッツリやらなくても
土台が出来ていくコツみたいなものが
分かってきました。
コツというか意識を向ける方向ですね。
自分を癒やすとか満たすとかって言うと
何か自分が自分に働きかけるイメージって
ないですか？
癒やす方の自分がいて
癒やされる方の自分がいる
みたいに別々なイメージ
でもここ数年で分かってきたというか
実際に体験したことは
「ただ気づくだけで癒やされる」
ということです。
自分のことを新しく１つ知れば
それだけで癒やしが起きます。
とにかく私達は自分を「無視」し続けています。
自分のことを知っているようで
全然わかっていません。
そんなわかっていない部分を
宝探しをするように
１つ１つ見つけていくだけで
癒やされるし満たされるんです。
もう一度言いますが
「気づく」
だけで癒やされます。
「あ、私はこんなことが嬉しいんだ」
とか
「あ、私はこういうことで傷つくんだ」
とか
「本当は私はこうしたいんだ」
とか・・・
で・・・
そのためには自分に「興味」がないと
新しい自分を発見することができません。
興味があるから「観察」をしますし
もっと知ろうと思います。
そう、土台を開く鍵の答えは
「自分への興味」
でした(^^♪
自分を無理やり肯定しようとか
自分を無理に好きになろうとか
全く必要ありません。
最初は本当にほんのちょっとだけ
自分のことをもう少し理解してみようかな・・・
という気持ちさえあれば
土台を作り始めることが出来ます。
じゃぁ、興味ってどうやったら
持てるのかというと・・・
1日自分の生活をただただ
見てみてください。
そして何か１つでも発見したら
もうそれだけで何かが１つ癒やされています。
そして１つ自分に対しての気づきが増えると
それに比例して「自分への興味」も増えていきます(^^♪
最初の一歩は自分からの抵抗が邪魔をしますが
その一歩さえ踏み出すことができれば
そこまで難しいことではないんですよ。
リアスピではこの辺り本格的に学ぶことが
できますのでご興味がある方はこちらから
詳細を見られてみてください↓↓
https://dolphinrose.net/riasupi/
