動物園ACワークショップで
参加者の皆さんと動物園をうろうろ
しています(^^♪
大好きな動物が沢山いる場所で、
皆さんとワイワイ楽しく仕事が
出来るなんて、数年前の私は
想像すら出来ませんでした。
ほんの4-5年前は、
アニマルコミュニケーションを
習得すること自体を、
諦めていましたからね(^^ゞ
今の時期、自分の頭では
想像出来ないくらいの
変化がどんどん起きるように
なってきています(^^♪
かなり大げさな夢を
描いても、すんなり
叶うような、そんな素敵な時代に
なっているなと感じます♪
「引き寄せの法則」
よく聞く言葉だと思いますが、
簡単に説明すると、
自分が発した感情が常に宇宙に
届いて、その感情に見合った
出来事が未来に起きてくる現象を
言います。
こちらが「オーダー」した
つもりが、なくても24時間
感情が起これば、こちらの自覚と
関係なしに、常にオーダーを
し続けています。
ここで、誤解しがちなのは
「ネガな感情を抱いては
いけない」という思い込みです。
ネガな感情を放てば、
ネガなことが起きる。
確かにそうなのですが、
ネガな感情を起こさずに
生きて行くことは事実上
不可能です。
ネガな感情を起こさないように
無理をして抑え込むことで
もっと無理がかかって、
更に嫌な感情が噴き出て来て
それを更に抑えようとして…
と、水面下で負のスパイラルが
行われてしまいます。
感情は、鎮めるのではなく
表に出して消化した方が
健康的です(^^♪
「嫌なものは嫌」
そう認めた方が、
「嫌と思ってはいけない」
と思うよりもずっと良いのです。
自分の感情に素直になると、
「嫌なものを嫌と思って良い幸せ」
という幸せを感じることになります(^^♪
「一瞬なら悪口を言って良い幸せ」
「一人なら愚痴って良い幸せ」
なんてのもありますね(^^ゞ
そうすると結果的に
「幸せ」の感情が宇宙に
オーダーされることになります(^^♪
出て来たネガな感情は、
認めて素直に受け止めた方が
短時間で消えてくれます。
一瞬嫌な感情になって、それが
宇宙にオーダーされたとしても、
それを打ち消すくらいの量の
「幸せ」な感情がオーダーされれば
ネガな出来事も薄まって来ます。
大切なのは
「起きた感情を否定しない」こと。
こんな感情を持ってはいけないなどと
思う必要はありません(>_<)
そもそも起きる感情を
コントロールすることは
出来ないからです。
そこに抗うと、変な感情が
上乗せされてしまいますから、
注意が必要です。
素直に感情を感じましょう。
その代わり、「一瞬」です。
うだうだと1日も2日も引きずらないよう
新鮮なその時に「感じ切る」のがコツですね。
感じ切ったら、今後これを
味合わないために
どうしたら良いかな？
何が出来るかな？って
考えてみてください。
そうすると感情を引きずるのを
止めることが出来ますよ(^^)v
自分の感情を素直に
認めて感じてみる…
まずはそこから始めてみて下さい♪
