前回は、「今、自分の幸せを
邪魔していると思うもの」を
書きだして眺める…というところまで
お話していました。
「今、この瞬間、満たされている」
「今、この瞬間の状態で幸せ」
と心の底から本気で感じられたら
無敵状態でどんどん幸せを
引き寄せられるのですが、
それが出来ないから
困ってる方も多いと思います。
そんな方は、いきなり
その状態を目指す前に
まずは自分の状況を
見てみましょう…
ということで、
「自分の幸せの邪魔を
しているもの」リストを
作成していただきました。
それを眺めることで、
「自分が幸せになれない原因は
これかぁ…」
と明確になりましたね(^^♪
頭の中だけで考えていると
漠然としてしまって、
とんでもない化け物級の
太刀打ちできない相手だと
思いがちなのですが、
アウトプットして明確に
することで、
立ち向かう相手の形が
だいぶ分かって来ますね(^^♪
では、ここからは
「自分のこと」ではなくて
「他人のこと」だと思って
ワークを進めます。
あくまで「他人のこと」です。
…といっても、通りすがりの人では
なくて、とても仲の良い「親友」だと
思って進めて下さい。
とても大切な親友が
リストの内容で
悩んでいるとしたら・・・
親友に明るい未来を
見せるために、
どういう解決策が
浮かびますか？
解決策として
「こういう方法もあるし、
こういう出来事が起こるかもしれない」
など、可能性を絞り出してみます。
１つの悩みに対して
5個でも6個でも
出来るだけ沢山の
解決策を出して行きます。
例えば…
「お金がなくて好きなことが
出来なくて困っている」
という場合。
「思わぬ臨時収入が
あるかもしれないよ」
「会社の景気が一気に良くなって
昇給するかもしれないよ」
「ヘッドハンティングされて
今よりうんと待遇が良い
会社に引き抜かれるかもしれない」
「不用品をオークションに
出したら、すごい高値が
つくかもしれない」
「宝くじで１等が
当たるかもしれない」
などなど…
全然、現実的でなくて良いんです。
現実的ではないと
書きましたが、
でもこれらって
可能性は0ではないですよね？
そして、特に「自分」には
奇跡は絶対に起きないと
頑なに信じていると思います。
でもこれが「親友」だと、
「もしかしたら起きるかも」と
思えてしまうんです(^^♪
そして、これが本当に
赤の他人だったら…
「世界にはそういう
ラッキーな人もいるかもね」
と素直に思うことが出来ると
思います。
自分に置き換えるから、
可能性が減ってしまうんですね。
本気で「自分にも奇跡が起きるかも」
って思えたら、引き寄せの達人に
なることが出来ます!(^^)!
でも、最初はそこは無理なので、
「親友なら奇跡が起きるかも」
から始めてみてください。
では、書きあがった解決策を
今度は眺めてみます。
その時、今度は逆に
「親友」から
「こういう解決策もあるよ」
と励ましてもらっている
感覚で眺めてみます。
親友は真剣に悩んでいる自分に
ふざけたことや
いい加減なことは
言いませんよね。
この解決策を
出してくれたことに
対してありがたく受け取って、
「もしかしたら解決できるのかも」
「解決出来る可能性が0ではなくなった」
というところまで
思えたら成功です(^^♪
そうすることで
「自分には奇跡は起きない」
という固い思い込みのブロックが
外れて行きます。
例え、そこまで
思えなかったとしても、
まずは、自分以外の人なら
「奇跡は起こせそう」
「問題解決できそう」
と思えている自分に
気づくところから
始めてみましょう(^^♪
