最近、やたらと降って来る

メッセージ。

 

それは「断捨離」と

「お掃除」

 

１日に２回以上は

本やネットで目にします。

 

ただその言葉を見かける

だけではなくて、

 

それを行った場合の

効果とセットで

見せられます。

 

ただ、ここで言う

「断捨離」は

やみくもに

手あたり次第

モノを捨てれば良いという

ものとは違います。

 

「断捨離祭り」では

ないんです。

 

テンションアゲアゲで

「今から断捨離

するぞー！

捨てまくるぞー！」

というものではなく、

 

日常の平常心の中で

「これは私にとって

本当に必要なものだろうか？」

とじっくり自分に

問いかける…

そんな断捨離です。

 

…とここまで、

書きましたが、

 

実は私は、整理整頓

全く出来ない人です。

 

整理整頓の仕方が

さっぱり分かりません(>_<)

 

長年の悩みでもあります。

 

モノが溜まって来たら

ある日、勢い良く

どっさり捨てて、

 

またしばらくすると

モノが溜まって来て…

 

を繰り返していました。

 

ダイエット、リバウンド

ダイエット、リバウンド

 

と繰り返して

しのいで来た感じです。

 

先日も細胞のリズムなどを

見てもらうプロファイリングを

受けた時に

 

開口一番言われたのが

「あなた片付けが

下手でしょう」

でした(^^ゞ

 

自分でもよく

分かっているので

 

「ときめく片付け」は

もちろん、

色々と関連書籍を

読み漁っては

テンション上げて

取りかかるも

長く続かず…

の繰り返し。

 

お料理以外は

家事全般も苦手。

 

洗濯も、干して

取り込むまでは

良いのですが、

 

畳んでタンスに

しまうのがとても苦痛”(-“”-)”

 

そんな私から

片付け上手な

こどもが生まれる

わけもなく、

息子も片付け下手。

 

実家を出て二人暮らしに

なった今、

２倍の速さで

散らかってしまいます(>_<)

 

そんな私に

ここのところ

やたらと降って来る

「断捨離」と「掃除」の

メッセージ。

 

いつもなら苦手なので

スルーしてしまう

メッセージですが、

 

なぜか今回は

説得力のある

メッセージばかりで、

力を入れることなく

徐々に始めることが

出来ました。

 

そして気づいたこと。

 

今まで独断と偏見で

断捨離は

「綺麗好き」の

「収納上手」な人たちが

するものだと思っていましたが、

 

「断捨離」も「掃除」も

自分を大切にするという

行為なのですね。

 

そして、これって

「自己肯定」を

強くすることだと

今頃になって

初めて分かりました。

 

そして、昨日…

軽自動車1台分の

ゴミを処理上に出して

来ました(^^ゞ

 

１つ１つに感謝しながら

捨てようと思って

いましたが、

 

実際に捨てる時は

今まで粗末な扱いをして

申し訳なかった…という

懺悔の気持ちの方が

大きかったです。

 

もしかしたら、これって

自分に対しても

同じだったんじゃ

ないかなって思いました。

 

断捨離は、始まったばかりで

「私にとって本当に必要？」

って語りかける日々は

これからも続きます。

 

モノと向き合う。

自分と向き合う。

とても似ています(^^♪

 

最近食べ物には

無意識に感謝

出来るように

なりましたが、

 

モノについては

まだまだだったと

気づかされたのでした(^^ゞ

 

そして、今回

お片付けに対しての

自分の抵抗が

少しずつですが

外れてくるのを

感じることが出来ました(^^♪

 

自分の中では

かなりの驚きです(笑)

 

今日は私のダメダメぶりも

合わせてお話させて

いただきました(^^ゞ

 

これ読んで、断捨離

したくなってきた♪って方、

ぜひお知らせ下さいね(^^♪

 

一緒に頑張りましょうヽ(^o^)丿