先日、ミカさんにお尻を

叩かれて、ガッツリ自分と

向き合ったとお話させて

いただきましたが、

 

しっかり方向性も定まって

あれこれ動こうとしていた矢先の

土曜日、

 

正にメルマガを配信した直後、

 

ちょっと衝撃的なことが起こりまして

 

ここ10数年で味わったことのない

感情が久々に吹き出ました。

 

あ、感情も出ましたが

変な汗も出ましたし、

 

これは夢であって欲しいとも

思いました(^^ゞ

 

 

土曜から昨日までは

かなりアップダウン…というより

ダウンダウンが激しい

毎日を送っていたのですが

 

今日やっと何か抜けたみたいで

気持ちが安定してきました♪

 

 

パニクっていて、

中々答えにたどり着けない場合、

解決出来ない場合、

 

実は「自分」の存在を

すっかり忘れていることに

気づきました(^^ゞ

 

自分をそっちのけで

置いてけぼりにしているので、

良い案が浮かぶわけがないのです。

 

 

自分に聞くより先に人に

 

「どうしたら良いと思う？」

 

って聞いてみたり、

 

 

これがこうして、あぁして

こうなるから・・・

 

と、勝手な未来予想が始まったり

 

そのいい加減な未来予想にリアル感を

感じて怯えたり・・・

 

「どうしようー！」って

なりますよね(>_<)

 

その時心に湧いてくる言葉は

 

「助けてー！」

 

という悲鳴です(^^ゞ

 

 

それで、こんなときこそと

ばかりに天使や宇宙に

 

「助けてください」

 

とお願いしてみる…

 

天使に繋がろうにも

パニクっていて繋がれない(>_<)

 

・・・はい、

先日までのパニクっていた

私の姿です(^^ゞ

 

 

でも今回、どうやってそれを

脱出したのかと言うと・・・

 

優しい友人が

寄り添って親身になってくれて

 

「まずはお茶でもゆっくり飲んで…

そしてノアひな桜たちと触れ合って」

 

と言ってくれたことで、かかりすぎていた

脳のエンジンを少し切って冷静になることが

できました。

 

そして、息子にも影響することですから、

息子の意見や希望などを昨夜確認していたら

 

「お母さんはどうしたいの？」

 

と言われてハッとしました。

 

 

「あなたはどうしたいですか？」

 

これは、私がいつもセッションでお相手に

言っている言葉です。

 

その言葉で切れてしまっている

その方の思考と魂を

繋ぐことになります。

 

 

あわあわパニクっていたのは

 

「自分がどうしたい」のか

 

まだ確認してあげていないからだと

いうことに気づくことができました(^^♪

 

自分そっちのけで、

ノアひな桜や息子のことばかり

あれこれ考えていて

 

自分がどうしたいなんてことは

どこかにぶっ飛んでしまっていたんです。

 

で、昨夜自分に

 

「どうしたい？どうだったら嬉しい？

どうなりたい？」

 

と質問しまくりノートに沢山書き出しました。

 

書き出したらなんだかスッキリして、

それをミカさんにも一応見せて

 

数日ぶりに安心して眠りにつくことが

できました。

 

そして今朝目覚めてみたら、

あれだけのアセアセしてパニクってた

ことが嘘のように穏やかで

前向きな気持ちになっていました♪

 

自分に何が起きているのか

自分に聞いてあげるのは

とても安心することなのですね(^^♪

 

 

昔、幼稚園の頃、

帰りに道端に大きな蛇がいて

とても怖くて

 

「せんせー、せんせー」と

泣きながら幼稚園まで走って

戻ろうとしていたら

 

通りがかった

小学校高学年のお姉さんが、

 

「どうしたの？」

 

って聞いてくれただけで

ものすごく安心したのを

今でも覚えています。

 

そのお姉さんは勇敢で、

持っていた傘の先で

蛇をツンツンして転がして

 

「ほら、死んでるから大丈夫だよ」

 

と言ってくれました。

 

もう、カッコ良すぎて、

お姉さんが眩しく見えましたね(^^♪

 

 

私の方はまだまだこれから

どんな展開になるか

わかりませんが、

 

パニクったときには

 

「どうしたの？どうしたいの？」

 

をお守りの言葉として

覚えておくことにします(^_-)-☆