エネルギーで繋がるために出来ること・・・

嫌なことは後回しでもOK !?

10年前の昔の私と比べると

今の方が歳をとってるはずなのに

1日のうちに出来ることが

数倍に増えているなと感じます。

10年前はやっとメルマガを

始めようかなぁ・・・と

思ってるだけの頃で

もちろんYouTubeのために

アニメを作成する・・・

なんてことはやっていませんでした。

10年前は我が家には

動物さんは1匹もいなかったのに

今では7匹に増えてますし・・・^^;

やらなくてはいけないことが

どんどん増えて行く中

でも自分がやりたいと思うことは

減るどころか増えていて

そして意地でもそれを

やろうとするので

タスク管理のスキルが

勝手に鍛えられました(笑)

でも本来私はものすごいサボり魔

隙あらばサボろうとします。

本当は何も考えず

何もせず

もふもふたちと

許されるなら1日中

ゴロゴロと寝ていたい人です^^;

若い頃数ヶ月のニート経験が

ありますが

とにかく家から一歩も出ない

寝るのは皆が出勤を始める時間

飢えてしまうーとなってから

仕方なく買い物に出る

というくらいのぐーたらさんなのです^^;

そんな私でも出来るタスク管理のコツを

お教えしますね。

それはズバリ

「嫌なことは後回しにする」

です。

これって何かとても悪いことのように

刷り込まれていたりしませんか?

嫌なことからとっとと終わらせる

こちらが正義な気がしますよね。

これはタイプが別れるところだと

思います。

嫌なことから先に取り掛かる

というのが最初から出来る人は

ぜひこの方法をオススメします。

でもこれが出来ないチームは

私のように「後回し」がオススメです。

私は毎晩、寝る前に

次の日にやらなくてはいけないことの

リストを作っています。

寝起きでぼーっとしていても

そこに書かれている中で

出来そうなことから

淡々とこなしていきます。

空き時間が出来ると

「これくらいななんとか出来るかな」

というように

ハードルの低いものから

片付けて行きます。

すると自然と自分が

やりたくないラスボスのタスクが

最後に残ります。

最後に残ったものは

やらなくてはいけないけど

すっごくやりたくないことなので

このタスクに関して細分化します。

そのタスクの1つ1つの動作を

書き出すんです。

例えば

「PCの電源を入れる」

「封筒を準備する」

「ペンを取り出す」

など

そんなこと書いてないで

その時間でやってしまった方が

速いじゃん

と思われる方もいらっしゃると

思いますが

私にはこれが効果的で

書くことで自分と

約束をする感じなんです。

で、1個終える度に

ペンで消して行って

それを繰り返していると

いつの間にか終わっています∩^ω^∩

嫌なことに最初に手をつけて

すごい労力を使って

簡単に出来ることですらも辛くなるより

私にはこの方法が向いています♪

私と同じタイプの方は

ぜひ罪悪感を持たず

後回しにして

最後にじっくり分解して

ちまちまと片付けてみてください∩^ω^∩

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