今、家の購入や引っ越しなどで

バタバタしている関係で

 

非日常なことをする機会が

たくさんあります。

 

考えなくてはいけないこと

選択しなくてはいけないことも多くて

常に頭もフル回転です。

 

日常と違うことをしたら

当然、日常では起きないようなことが

起きます。

 

そして、それが自分にとって

心地よくないことも少なくありません。

 

その度に感情が動くので

ここのところ毎日のように

自分に「リアスピ」しています。

 

（リアスピとは自分と向き合うことだと

思ってください）

 

リアスピをすると必ず「気づき」があるのですが

最近は「何かの修行？」って思うくらい

色々なことが起きています(>_<)

 

で、じゃぁ結果はどうなっているのかというと

なんだかんだですこぶる順調なんです。

 

結果だけを見て身近な知り合いとかからは

羨ましがられたりするのですが

 

結構毎日ハラハラドキドキで

スリリングな毎日です(^^ゞ

 

例えば・・・

 

銀行の本契約までに銀行の口座を

作っておかないといけない

 

ということを誰からも聞いていなくて

 

本契約の当日に

 

「お電話でお伝えしましたよね？」

 

と言われてしまったり

（実際そういう説明はありませんでした）

その日は土曜日で口座開設ができないので

月曜日の12時に通帳を取りに来てくださいと言われ

行ってみたら

口座開設を忘れられていて

長い時間待たされたり

 

今住んでいる物件の不動産に退去の連絡をして

書類を待っていたのですが

１週間しても届かないので

連絡してみたら忘れられていたり

 

あ、そういえば光回線のお引越しでも

LINEにきちんとやりとりが残されているのに

手続きしてくれていなかったり・・・

 

↑↑これらを見ると私「忘れられる」を何度も

体験していますね(>_<)

 

リアスピを受講してくださった方なら

ここまで揃うとどんなインナーチャイルドちゃんが

大人の私に訴えてきているのかわかりやすいですよね。

 

で、こんなことが笑っちゃうくらい

毎日のように起きております(^^ゞ

 

これらって大きさの差はあれど

いい気分になるって人はいませんよね。

 

ただ、それらが起きたときに

ずるずる下がっていくのか

 

一時的にショックを受けても

すぐに通常モードに戻るのかで

 

その後大きく変わってきます。

 

昔の私ならこれだけのことが

続いたらめちゃくちゃ

落ち込んでいたでしょうし

 

それぞれの相手に怒りを覚えていたと

思います。

 

昔の私は「不幸の数珠つなぎ」が得意でした。

 

さっきあげた色々な出来事は

全く別々の相手で

別々に起きたことです。

 

でも

 

「これもうまくいかない」

「あれもうまくいかない」

 

って全てを繋いで行って

 

「全部うまくいかない」

 

っていうパンチで自分を更に

殴っていたんです。

 

確かにこれらのことが

数日のうちに起きたのかもしれないけれども

 

それぞれは全く別のものです。

 

繋げば繋ぐほど

自分で自分を強く

殴ってしまうことになります。

 

自分を落ち込ませているのって

自分なんですよね。

 

とはいえ、私も直後は

ちゃんとダメージを受けます。

 

というかしっかり受けます（笑）

 

左脳がこれはどういう意味とか

何が起こってるんだとか

あれこれ答えを出したがりますが

そこに乗っかることはしません。

（昔の私はすぐに飛び乗っていましたけどね(^^ゞ）

 

しっかりダメージを味わう

ことが終わったら

後は解決に向けて動くのみです。

 

ほんと何かの訓練のように

それを繰り返していたら

 

終わって事実を振り返ってみたら

友人が羨むような結果になっていました。

 

もっと言うと

私の中にとてもしつこくあった

心の傷がめちゃめちゃ軽くなっていることに

最近気づきました。

 

お引越しまであと12日。

 

慣れないことをしているので

 

まだまだ自分にとって嫌なこと、不快なことは

起こると思います(^^ゞ

 

本当は良いことも同じ数くらい起きているのですが

嫌なことってどうしてもダメージ強いんですよね(^^ゞ

でも、もし皆さんも「嫌なことが続くなぁ」と

いうときがあっても

決してそれらを全部関連付けて繋げたりせずに

 

1つ1つ別のものとして

真正面から丁寧に向き合ってみてください。

 

ちゃんとそれらは解決していけるって

ことがわかると思います(^^♪