皆さんは
グラウンディングが弱いですねとか
バウンダリー（境界線）が弱いですねとか
言われたりとか自覚したことはないでしょうか？
あとは
ネガティブなことを考えたり、言ったりしては
いけないと思ったことはないですか？
その昔。
私は色々な方から「境界線が弱い」と
言われ続けていました^^;
境界線が弱いとどうなるのかというと
今流行りの「繊細さん」状態なので
周りの人や環境の影響を
もろに受けやすい
という状態でした。
スピリチュアルを学び始めの頃。
その道の諸先輩方に会うたびに
「どうしたら境界線が強くなりますか？」
と尋ねまくっていました。
でも「これ！」っていう正解を
教えてもらったことがありませんでした。
『境界線が弱いから、強くする』
『グラウンディングが弱いから、強くする』
『ネガティブなことを考えないようにする』
実はこれは「対処療法」の考え方になります。
とりあえず出ている症状を抑える
という西洋医学的な考え方ですね。
例えば「風邪」の場合
本当は風邪の菌やウィルスが身体の中で
増殖して悪さをしているのですが
表向きには
・発熱
・咳
・喉の痛み
・鼻水
などなどお馴染みの症状が出ますよね。
そして西洋医学的には
熱にはこの薬
喉の痛みにはこの薬
咳を抑えるにはこの薬・・・
みたいな感じで飲んでいきます。
境界線を強くするという考えは
これと同じことをしようと
していることになります。
そもそも境界線が弱いのには
理由があります。
大元の原因があって
それが色々なところに作用して
表向きが「境界線の弱さ」に
出てきていて自分が自覚している。
という状態です。
風邪の話に戻ると
症状を一時的に抑えるのも
大切ですが
免疫力UPとか
最初から風邪をひかないような
体質改善をすることで
熱とか咳とかの症状が
出ることもないのですよね。
これは肉体だけではなくて
精神面でも自分を整えることで
バウンダリーの弱さ
グラウンディングの弱さ
は勝手になくなりますし
整ってくればネガティブな考え方を
そもそもしなくなります。
どうしても今自覚できる
症状や不具合に目が行きがちですが
その大元に意識して働きかけることが
一番の解決策になります。
「整える」ことを意識した時
最初は中々変化を感じられないかもしれません。
漢方薬などでもそうですよね。
体質を改善してそれを実感するまでには
一定期間飲み続ける必要があります。
自分が自覚している不具合に
直接働きかけないので不安も伴うかもしれませんが
私の今までの経験上
自分を「整える」ことが一番
最強だと思っています∩^ω^∩
整えるという行為では
浄化などもありますが
一番オススメなのは「自分と向き合うこと」です。
結局そこかー
というオチになってしまいましたが^^;
たまには他の誰でもない「自分の人生」と
向き合ってみましょう♪
自分への新しい発見があるかもしれません∩^ω^∩
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