今日の記事は、
最近私の師匠こと「ミカさん」（ミカエル）に
教えてもらったことを、
皆さんにもシェアしたいなと
思ったので書きますね。
それは「行動に心を入れる」ということ。
例えば…
普段、何気にやっていたり、
こなしていたりすること
その行動１つ１つを丁寧に大切に
心を入れてこなすと良いと
言われました。
私の仕事で言うと
◆ブログを書いたり
（とうとう６月は
１度も更新してませんが(^^ゞ）
◆メルマガを書いたり
◆お問い合わせのメールへの
返信だったり
◆新メニュー作りだったり…
ただ、やらなきゃ…とやるのではなくて
「何のためにそれをやっているのか」
を常に意識して行うってことです♪
しっかりした土台（芯）を元に、
行うっていうイメージですね(^^♪
同じセラピストさんでも
何のためにブログを書いているのかは
人それぞれだと思います。
そこに良いも悪いもなくて、
ただの義務感でやるのではなく
それを意識して、つまり
心が入って行っていれば
OKってことですね。
特に「あー、やだな」って
思いながら
何かをやろうと思った時、
自分がどうしてそれを
しなくてはいけないのか？
と自分に聞いてあげると
良いですね。
その時に
「やらないと困るから」
「最悪の事態になりたくないから」
という後ろ向きな答えが
返って来たら、修正してあげると
良いです(^^♪
嫌なことの回避のためってなると
行動のパワーが一気に
落ちてしまいます(>_<)
「何のためにそれをしているのか？」
を深く考えてみます。
例えば、ここのコラム…
おかげさまで、一度もお休みすることなく
昨年3月下旬から週２回
書き続けることが出来ています。
私がこれを書いている理由は
「皆さんへの感謝を形にしたいから」
です(^^♪
もうこれは最初から一度もぶれた
ことがありません。
普段は書けないとっておきの情報を
お伝えして恩返ししたいな…と。
そして、好き勝手書いている
このコラムを毎回読んで下さっていると
思うと、また感謝の気持ちが湧いてきて
もっとお返ししたくなって…
のスパイラルが続いているので
書いてて苦痛に
思ったことがありません(^^♪
これが、ただ漠然と
「書かなくっちゃ」って
思ったら、私の性格上
ここまで続いていないと思います。
で、分かり易いのが私のブログです(笑)
「何のためにブログを書くのか」
「どうなりたいからブログを書くのか」
が今、自分の中でぶれぶれの状態なんです。
そうすると、１か月以上も
放置してしまう…
という恐ろしいことに
なっております(T_T)
それなのに、毎日心のどこかでは
「ブログ更新しなくちゃ」
「ブログ書かなきゃ」
と、焦っています(>_<)
（これでも焦ってるんですよ）
今回ミカさんが教えてくれたことを
実行すると…
まずしなくては
いけないのは、
「何のためにブログを書くの？」
「どうなりたい（したい）からブログを書くの？」
ということをはっきりさせるって
ことですね(^^♪
そしてその「心を入れてブログを書く」
ここまで書いて来て気づきましたが、
結局ミカさんは私に
つべこべ言ってないで
「早くブログを更新しなさい」って
言いたかったんですね(笑)
自分としっかり話し合って
心を入れてブログ更新
したいと思います(‘◇’)ゞ
皆さんも、やらなきゃって
思いながら出来ていないこと、
ぜひそれに入れる「心」を見つけてみて
下さいね(^_^)/
