アニマルコミュニケーションのSchool以外の
レッスンやコースは現在2週間おきくらいで
ご予約を取っていただいているのですが
いざレッスンが始まると
「あれ？この方はつい数日前にレッスンしなかったっけ？」
という感覚に襲われます。
これ、私にとっては
結構「黄色信号」点滅な状態です^^;
毎日「こなす」ことだけに時間を
取られている時に感じる感覚なんです。
でも今はそこで気づけるようになったので
これ以上酷くなる前に軌道修正できます♪
とはいえ・・・
ご卒業生さま向けの新メニュー
◆セッション実践コース
◆アニマルコミュニケーションティーチャーコース
のリリースが大幅に遅れていて
申し訳ありません(T ^ T)
楽しみに待っていますという
お声もいただいていて
とても嬉しいのと同時に
お待たせしてしまって心苦しい限りです(T ^ T)
これらは8月にはリリースする予定なので
お待ち下さっている皆様は
もう少しだけお待ちくださいね。
これらのコースは遅れてしまっていますが
例えば「お話会」とか
7月に販売予定のブレスレットなどは
年始に立てた予定通りに順調に
進んでおります。
と、同時に時間の進み方に
黄色信号が灯ったので
早急に処置を取るための行動を
始めたのですが
それが
「ジャーナリング」です。
ここ数年一気に広まってきて
いますよね。
ジャーナリングは一言で
説明すると
ノートに自分の気持ちなどを
書くことで自分と繋がって
自己肯定感が高まったり
理想が現実化する手法です。
元々手帳文具好きなので
ジャーナリングっぽいことは
毎日しているし
「リアスピ」もノートに
書き出すことをするので
それらしきことはしていたのですが
ちょっと今回本格的に
やってみようと思ったのが
インド式「グルノート」
本はこちら↓↓
※私はこの本を読んでおらず
本の概要をまとめてくれている
YouTubeだけ見ました^^;
書き方を実践しながら
教えてくれているYouTubeも
あったのでそれを見ながら
実践してみています。
元々私がスピの世界に入る
きっかけをくれたのは
「書けば願いが叶う」という
手帳術の本でした。
「ジャーナリング」は
「書く瞑想」とも言われていて
ノーマルの瞑想は
今でも得意ではありませんが
「書く瞑想」は私にはとても
合ってるみたいです∩^ω^∩
自分を整える術を複数持つことで
自然と安心感も増えるので
書くのが嫌いじゃない方は
ノートとペンがあれば
すぐにできるので
「ジャーナリング」も
候補に入れてみても良いかも♪
というお話でした∩^ω^∩
【↓↓DolphinRoseでご提供しているメニューはこちらです↓↓】
