エネルギーで繋がるために出来ること・・・

幸せになる方法「時間泥棒の正体はこれでした」

 

 

今日は「時間」の話をしてみたいと思います。



今、2ヶ月間限定の

 

「実践型・ライティング講座」が

始まっているのですが

 

始まってみたら

中身はこのネーミングとは

全く違うことをやっています(^^ゞ

 

「やろうやろうと思っているのに

今まで自分1人ではできなかったこと」

 

を片っ端から色々やっていこう!

 

という内容になっております(^^♪



もちろんその中にブログを書いたり

メルマガを書いたり

 

時にはネタ探しや書き方のレクチャーをしたり・・・

(作業中は私に質問し放題です(^^♪)

 

参加できる時間は朝から深夜まで4回あって

合計5時間ほどあります。




数日実行してみて

今、一番強く感じているのは

 

“今までどれだけの時間を

ドブに捨ててきたのだろう”

 

ということです。 



1日は24時間です。

 

それはお金持ちでも

お金がない人でも

 

平等に与えられています。

 

そして、使い切らずに

余ったとしても

貯めておくわけにはいかないので

絶対に使い切っています。

 

使い切っているから

明日がやってくるんですよね。

 

私達が人間である以上

この世での時間には必ず限りがあります。

 

だから誰の時間も

毎秒毎秒必ず

減っています。

 

これを読んで下さっている方で

お金を大切に使っている人は

多いと思います。

 

後先考えずに欲しいものを

片っ端から買っていたら

あっという間に破産してしまいます。

 

お金の場合は「使わないこと」で

減るのを止めることができます。

 

でも、時間はそれができないんです。

 

有意義に使ってたとしても

無駄に使ってたとしても

 

「減る」ことに変わりはないんですね。

 

同じ「減る」のなら

充実したり有意義に

使う方が良い

 

というのがおわかりいただけると思います。



そうなんです。

時間を大切にするというのは

 

充実した有意義な時間を

率先して過ごす

 

ということなんですね。

 

もっと言い換えると

 

自分がやりたいと思うことを

片っ端からやっていくって

 

ことだったんです。



でも実際の生活を振り返ってみると

 

・やらなくてはいけないこと

・こなさなくてはいけないこと

 

が大半を占めています。

 

少し前に自分の1日を書き出してみて

分析してみたことがあるのですが

 

「こなさなくてはいけないこと」と

 

「未来の自分のためにやっていること」

 

とに分けたとき

 

恐ろしいことに「こさなくてはいけないこと」

しかやっていなかったんです。

 

世の成功者の方たちの見解では

 

「未来のための行動をする時間」が

 

1日の中で4割あるというのが理想なのだそうです。

 

睡眠時間が7時間だとすると

 

(24時間-7時間)×0.4=6.8時間

 

1日の中で7時間近くは

未来の自分のための行動を

していないといけないことになりますΣ(゚∀゚ノ)ノ

 

もちろん、これは理想のお話なので

こうしないといけないということは

ないのですが

 

少しでもこれに近づけたいですよね。

 

実際に振り返ってみると

最近の私の場合は

未来のための行動の時間は

1日のうちわずかに

30分程度でした(>_<)

 

で・・・

今までの私ならここで

 

「だってやることだらけで

忙しいんだからしょうがないじゃん!」

 

と思っていました。

 

実際に時間を捻出してみようと

紙の上であれやこれや

考えてみたこともあったのですが

 

もう1分たりとも捻出できません・・・

 

っていう状態でした。



でも・・・

 

今回、この講座をやるにあたって

ちょっと大げさですが

 

この2ヶ月死ぬ気で頑張ってみよう!

 

って思ったんですね。



で、先程もお伝えしたように

皆さんと作業をする時間を

1日5時間としました。

 

そして結果

1分も作ることができなかったはずなのに

5時間捻出することに成功しました。

 

今、5時間捻出できている

ということは

 

今までも本当はできてたって

ことなんですよね(^^ゞ

 

それを私は今まで忙しさのせいで

「時間がない」って思っていたんです。

 

でも、実際講座を始めてみて分かったのは

3分でも5分でも

 

「きっかけ」があれば色々なことが

できてしまうということです。

 

時間がなかったのは勘違いで

 

それを行動する「きっかけ」が

なかったんです。

 

時間泥棒の正体は

「忙しさ」ではなくて

「きっかけがなかった」

ことだったんですね(^^ゞ



これは私の中ではとてもとても

大きな発見でした。

 

ここで勘違いしてはいけないのが

 

「やる気のなさ」

「意志の弱さ」が

原因ではないということです。

 

なぜそう言い切れるのかというと

自分は意志が弱い方ですし

 

好きではないことや

苦手なことに「やる気」は出せません。

 

学生時代勉強が大嫌いでしたしね。

そんな私が1分も作り出せないところから

5時間作ることができているのは

 

「講座」という「きっかけ」が

あったからです。

 

参加してくださっている皆さんも

「講座の受講」をきっかけに

 

時間を次々に捻出してくださっています。

 

忙しいからと夢を先延ばしにしたり

諦めているって人ってたくさんいると

思うのですが

 

何でもいいので「きっかけ」を作って

「未来のための行動」をすることで

GOALに向かってどんどん加速していくと

思います(^^♪

 

将来のビジョンを考えるのも大切ですが

一通りできたら「身体」も動かして

行動していくと

 

前に進んでいるという感覚を

より体感できると思います(^^♪

 

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