今日は本当は違う記事を

既に用意してあったのですが

急遽変更して、

 

「乱気流注意報」を発令したいと

思います^^;

 

ここのところ、レッスン生さんや

ご卒業生さんたちからのSOSが

急増しています。

 

肉体面に出る方

精神面に出る方

 

そして両方に出ている方

 

さまざまです。

 

冬至の辺りを境に

エネルギーがかなり変わるようで

 

その準備のためと思われます。

 

でも、そもそも大きな変化の前で

エネルギーが乱れているというのもあって

 

ダブルで乱気流になっているようです。

 

肉体面では

 

頭痛

肩こり

消化器系がやられている方が多く

 

精神面では

 

大きな決断を迫られていたり

焦りや不安が噴き出ていたり

ふと我に帰って絶望したり

 

あとわけも分からず

忙しかったり・・・

（師走と重なってしまって余計

酷くなってる方も）

 

こんな時、まずは天気予報のつもりで

 

こういうことが起こりうるんだ

 

と受け入れて心の備えをしましょう。

 

何が起きているのか訳が

分からないと自分の「芯」が

ぶっ飛んで行って行方不明に

なってしまうので

 

ご自分の「芯」を意識していて

下さいね。

 

肉体に出ている方は

休める限り休めましょう。

 

時間がない方でも

時間は短くても良いので

ご自分の体を労ってあげて下さいね。

 

量より質だと思って下さい。

 

精神面の乱れに直面している方は

今がとりあえず山場だと思って下さい。

 

この感覚が永遠に続くと

思わないで下さいね。

 

あとは、みんなで乱気流に突入

していますので

 

1人じゃないと思って下さい。

 

自分が原因で起きてるわけでもないし

自分を整えるのが足りていないわけでもなく

 

宇宙のイベントとして

しょうがないと思って下さい。

 

台風が来て風に向かって

抗う人はいませんよね。

 

建物の中で台風が通り過ぎるのを

待ちます。

 

必要なことが起きている状態なので

自分のせいや誰かのせいにしないで

 

そういうものなんだ

 

と思っていましょう^^;

 

今苦しんでいる方

 

冬至は22日なので

あと少し

 

頑張って下さいね。

 

今動ける方は

 

これからの準備としてし忘れていることは

ないかな？と振り返ってみて

 

もし見つかったらぜひ行動してみて

下さいね\( ˆoˆ )/

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