スピリチュアルの能力を使って行く上で
とても大切なこと。
それは「寄り添う」です。
ヒーリングセッションではお相手のクライアントさんに寄り添う
アニマルコミュニケーションではペットさんと飼い主さんに寄り添う
浄化ではお相手と霊さんに寄り添う
中々スキルアップしないなぁと感じたときは
少し立ち止まって
「寄り添えているかな?」
と振り返ってみてください。
「寄り添わなくてはいけない」
という義務感的なものではなくて
「素」の状態で寄り添えているかどうか?
が大切です。
でも実際練習するときって
「手順」や「注意事項」に気を取られがちですし
その次に「これで出来ているかな」「大丈夫かな」
という不安が襲ってきますし
「自分が思うように出来たかどうか」の確認も
することになりますから
とっても忙しいんですよね。
だからある程度余裕が持てるようにならないと
「寄り添う」ことは実は難しいんです。
上達するまでには大きく分けて
3つの「ステップ」があります。
寄り添うは最後の3つ目のステップで
初めて行うものになります。
今日はその3つのステップについてお話しますね。
【STEP1】
まずは「知識」と「理解」です。
意味や仕組みが分からずに手順を行うのと
理解した状態で行うのとでは
同じことをしているのに
結果が全然違います。
何のためにこういう手順なのか?
ということがしっかり理解出来ていることが
大切です。
どうしてそれが可能なのかという仕組みと
手順の意味が自分の言葉で説明できるまで
しっかり自分の中に落とし込みましょう。
なにかわからないけど
この手順をやったらできるようになるらしい
ではいつまでもできるようにはならないので
注意しましょう。
この段階では仕組みを自分に落とし込んで
しっかり理解することが目標です。
【STEP2】
手順を身体に覚え込ませる時期です。
この段階での練習は「できること」が目標ではありません。
無意識でもするっと身体が動いてくれるように
身体に覚え込ませることが目標になります。
だから、「出来た、出来なかった」をモチベーションに
するのではなく
手順を見なくてもできるようになった
昨日より早く出来た
騒がしいところでも集中して出来た
など色々な場面での練習量を増やしていきます。
【STEP3】
ここでやっと「寄り添う」を意識する時期です。
ここまで来たらテクニックに関しては
ある程度余裕が出てきているはずなので
義務感での練習ではなく
お相手と同じ方向を見て
同じことを感じる
を実行していきます。
元々、自分のため、人のため、動物のために
技術を習得しようと思われているはずなので
この状態にまで来ていたら
寄り添うを意識するだけで
簡単に寄り添うことが出来ます。
そして「寄り添う」ことが出来たら
どんどんスキルアップすることが出来て
結果、一番最初に目指していた状態に
最速でたどり着けることになります。
この1、2、3のステップを
すっ飛ばして
とにかく手順を知ることができれば
できるようになるんだ
という思い込みがある方は
今日からその思い込みを書き換えちゃってください。
そして、今自分がどのステップにいるのか
確認してみてください。
「できること」ではなく
その段階の目標を目指して練習出来ているかどうかも
合わせて見てみましょう。
時々、それらをすっ飛ばして
なぜかわからないけどできちゃった
という方がいらっしゃるのも事実です。
でも、そうなるとそこからのスキルアップが
できなかったり
応用や使いこなす・・・ということが
できなかったり
寄り添うことの大切さに気づけなかったりします。
これから技術を習得される方や
これからスキルアップを望まれる方は
ぜひこの3つのステップを確認してみてくださいね。