もうすぐオリンピックですね(^^♪
（※2016年の記事です）
代表選手の方々は最後の調整に
入っている頃だと思います。
今では当たり前となっている
イメージトレーニング
イメージの力が
金メダルに影響するなんて
昔の人が知ったら驚くでしょうね。
スピって、独断と偏見で
「怪しいもの」と思われがちですが、
イメトレもスピと
全く同じことなんですよね。
でもイメトレは気持ち良いくらい
世の中の人々に
公認されてますね(^^ゞ
実はこのイメトレ。
スピのレッスンにおいても
力を発揮します。
チャネリングやACを
お勉強中の人たちにも
とっても役に立つ練習方法です。
まだ上手に繋がって
メッセージをもらえない
とお悩みの方。
ぜひ「イメトレ」を
してみてください。
何をイメージすれば良いのかというと
実際にメッセージが来たら
こんな感じ…という想像をしてみます。
コツは、もし本当にメッセージを
受け取ったら起こるであろう
感情が自分の中で起きるまで
イメージすることです。
頭の中はすっかりメルヘンになりますが、
誰も頭の中を覗けませんので、
思い切りイメージの世界に
浸ってしまいましょう♪
天使がこんなこと言ってくれて、
自分がこう答えている…
動物たちがこんなメッセージを
伝えて来てくれて、それに答えている…
そしてその時に沸き起こる感情を
充分に味わって下さい。
繋がることを阻害している
色々なブロックが外れて来ますよ(^^)v
